Spécialité de ce sophrologue : Gestion du stress et des émotions

Spécialités secondaires de ce sophrologue : Développement personnel, Phobies, Sophrologue pour adolescent, Sophrologue pour adulte, Troubles du sommeil

Le sophrologue se présente :

sophrologie adaptée aux adultes et adolescents de plus de 15 ans neuro-atypiques (Troubles du spectre autistique sans déficience intellectuelle TSA, Troubles du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité TDA/H, les DYS, Haut potentiel intellectuel HPI, hyspersensibilité. Cet accompagnement s'adresse aux neuro-atypiques ( neuro-divergence ou neuro-diversité) qu'ils soient diagnostiqués et/ou bilantés ou qu'ils se sentent simplement différents de la norme. Cet accompagnement s'adresse également aux proches aidants. L'objectif de mon accompagnement en sophrologie est de donner des outils pour mieux vivre sa différence. Ce n'est pas la neuro-atypie en elle-même qui est problématique mais la relation avec la norme qui peut provoquer du stress, de l'anxiété, des tensions physiques, des ruminations, une baisse de la confiance en soi, de l'estime de soi, des difficultés dans la gestion des émotions, des dysfonctionnement dans le sommeil, l'alimentation, le métabolisme etc ...