Spécialité de ce sophrologue : Gestion du stress et des émotions

Spécialités secondaires de ce sophrologue : Développement personnel, Maternité et parentalité, Sophrologue pour adulte, Troubles du sommeil

Le sophrologue se présente :

Enseignante de français langue étrangère (FLE), je mets au cœur de ma pédagogie l’écoute, la bienveillance et l’adaptation aux besoins de chaque apprenant. Grâce à ma certification en sophrologie, j’accompagne également mes élèves dans la gestion du stress et le développement de la confiance en soi, notamment lors de la prise de parole en public. Mon approche allie ainsi apprentissage linguistique et techniques de relaxation pour favoriser une expression orale fluide et sereine.