Spécialité de ce sophrologue : Gestion du stress et des émotions

Spécialités secondaires de ce sophrologue : Développement personnel, Sophrologue pour adolescent, Sophrologue pour adulte, Sophrologue pour enfant, Sophrologue pour sénior, Sport et concentration, Troubles du sommeil

Le sophrologue se présente :

Sophrologue certifiée RNCP, je me suis formée pendant deux ans à l'Ecole de sophrologie ESL de Paris, dirigée par Martine Orlewski, médecin-sophrologue.
Je propose des séances de sophrologie personnalisées, adaptées aux besoins spécifiques de chacune et chacun, avec pour buts l'amélioration de la qualité de vie au quotidien et une meilleure maîtrise des émotions.
Grâce à mes années d’expérience dans l’Education nationale, j’ai développé l’écoute et l’empathie. Mon approche bienveillante s’adapte à tout public, qu’il s’agisse d’enfants, d’adolescents, d’adultes ou de séniors. J’aide plus spécifiquement toute personne – jeune ou moins jeune – désireuse de renforcer sa confiance en soi et de se préparer sereinement à toute épreuve ou moment important de la vie. A titre d’exemples, voici quelques situations pour lesquelles la sophrologie a toute sa place : examens académiques, défis sportifs, mariage, accouchement, changements professionnels.