Spécialité de ce sophrologue : Gestion du stress et des émotions

Spécialités secondaires de ce sophrologue : Développement personnel, Douleurs, Gestion du stress et des émotions, Phobies, Sophrologie appliquée à l’entreprise, Sophrologue pour adulte, Sophrologue pour enfant, Sophrologue pour sénior, Sport et concentration, Troubles du sommeil

Le sophrologue se présente :

Sophrologue depuis mars 2025, aguasofro depuis octobre 2025.
Je m'intéresse à la relation entre le corps et l'esprit et à la manière dont nos émotions influer notre bien-être au quotidien, mon parcours a d'abord commencé dans le commerce et plus précisément dans l'immobilier où j'ai souvent constaté que le stress, les tensions et le manque d'écoute de soi pouvait avoir un impact considérable sur la qualité de vie, c'est en cherchant des outils concrets et accessible pour accompagner les personnes vers plus de sérénité que j'ai découvert la sophrologie, j'ai été immédiatement séduite par son approche globale à la fois corporelle mental émotionnel, j'ai donc choisi de me former à la sophrologie caycédienne afin de pouvoir transmettre ses techniques de respiration de relaxation et de visualisation positive.