Spécialité de ce sophrologue : Sport et concentration

Spécialités secondaires de ce sophrologue : Gestion du poids, Gestion du stress et des émotions, Sophrologie appliquée à l’entreprise, Sophrologue pour adolescent, Sophrologue pour adulte, Sophrologue pour sénior, Troubles du sommeil

Le sophrologue se présente :

Domaines d'Intervention :

🏆 Performance : Préparation mentale des sportifs pour optimiser leur engagement sous pression.

🧠 Santé & efficacité professionnelle : Accompagnement des particuliers (récupération, sommeil, stress, compulsions alimentaires) & préparation mentale (prises de parole, évaluations).

🎯 Performance collective (QVCT) : Formations en entreprises pour concilier santé et efficacité professionnelle.

🛡️ Secteurs de la Sécurité : Formations pour le maintien de la vigilance et de la lucidité dans des situations cumulant fatigue et tensions.