Spécialité de ce sophrologue : Gestion du stress et des émotions

Spécialités secondaires de ce sophrologue : Phobies, Sophrologue pour adolescent, Sophrologue pour adulte, Sophrologue pour enfant, Troubles du sommeil

Le sophrologue se présente :

Après plus de 25 années passées dans l'enseignement, je me suis naturellement tournée vers la sophrologie. En m'appuyant sur mon expérience d'accompagnement des élèves en difficulté, des familles et mes capacités d'écoute, d'empathie et de dialogue, j'ai pu développer des outils pour aider chacun à trouver sa voie et être acteur de son bien-être.
Grâce à la sophrologie, je vous fournis une boîte à outils vous permettant de gérer votre stress, vos émotions retrouver calme, sérénité, confiance,... J'adapte ces outils à votre demande et vos références pour qu'ils soient personnalisés et que vous puissiez vous les approprier et les utiliser facilement dans votre quotidien.