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title: aurélie forest, Sophrologue | SSI
description: "aurélie forest, Sophrologue : La sophrologie est une méthode douce qui associe la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive. Accessible…"
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# Profil du membre

![aurélie forest](https://www.syndicat-sophrologues-independant.fr/media/plg_osmembership_xlimagecache/images/00b4ac882b29cb5f6c08922f9059931bb856a29505a2f4c817bfb2558b5749b9.webp)

aurélie forest

CABINET(S)

Téléphone :
 [+33659138835](https://www.syndicat-sophrologues-independant.fr/tel:+33659138835)

[VOIR LE DIPLÔME](https://www.syndicat-sophrologues-independant.fr/media/com_osmembership/upload/attestation pdf.pdf)

 [https://aurelieforest.fr/](https://aurelieforest.fr/)

 [forestaureliesophro@gmail.com](https://www.syndicat-sophrologues-independant.fr/mailto:forestaureliesophro@gmail.com)

![bourgogne franche comte100](https://www.syndicat-sophrologues-independant.fr/images/cartes/bourgogne_franche_comte100.jpg) Bourgogne-Franche-Comté

 Spécialité de ce sophrologue : Sophrologue pour adulte

Spécialités secondaires de ce sophrologue : Addictions, Développement personnel, Douleurs, Gestion du poids, Gestion du stress et des émotions, Maternité et parentalité, Phobies, Sophro ludique, Sophrologie appliquée à l’entreprise, Sophrologue pour adolescent, Sophrologue pour adulte, Sophrologue pour enfant, Sophrologue pour sénior, Sport et concentration, Troubles du sommeil

## Le sophrologue se présente :

La sophrologie est une méthode douce qui associe la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive. Accessible à tous, elle permet de mieux gérer le stress, les émotions, les troubles du sommeil, ou encore de se préparer à un évènement, d'accompagner ses addictions, de lâcher-prise.
En tant que sophrologue formée, je vous accompagne avec bienveillance dans un cadre confidentiel et apaisant. Chaque séance est adaptée à vos besoins et à votre rythme. Je propose des séances individuelles et collectives, en présentiel et en visio.

![Photographie du cabinet 1](https://www.syndicat-sophrologues-independant.fr/media/plg_osmembership_xlimagecache/images/00b4ac882b29cb5f6c08922f9059931bb856a29505a2f4c817bfb2558b5749b9.webp)

 ![Photographie du cabinet 2](https://www.syndicat-sophrologues-independant.fr/media/plg_osmembership_xlimagecache/images/a057728a5062175d94d6433d4d38d8eb65d2d26a9829a044d2be1cda421a3ffa.webp)

 ![Photographie du cabinet 3](https://www.syndicat-sophrologues-independant.fr/media/plg_osmembership_xlimagecache/images/59bdf3026e9ad53e21a6c16293e5a0c73f4932bd4d798f5d1b6e3e79e085a4b9.webp)