Spécialité de ce sophrologue : Maternité et parentalité

Spécialités secondaires de ce sophrologue : Sophrologue pour sénior

Le sophrologue se présente :

Je suis Marina Lemesle, sophrologue spécialisée en périnatalité, et j’exerce sous le nom de Minä Sophrologie. J’accompagne les femmes à chaque étape de leur parcours de maternité : désir d’enfant, parcours de PMA, grossesse, préparation à la naissance et post-partum. Ces périodes peuvent être intenses sur le plan émotionnel et corporel et s’accompagner de stress, de fatigue, de charge mentale ou d’un besoin de mieux comprendre et accueillir ses émotions. Mon approche, centrée sur le vécu corporel et émotionnel de la maternité, s’inscrit dans un accompagnement complémentaire du suivi médical. J’accompagne notamment les femmes qui souhaitent : * mieux vivre un parcours de PMA ou les difficultés liées au désir d’enfant. * apaiser le stress et les émotions avant, pendant ou après la grossesse. * préparer leur accouchement (physiologique ou non) afin de renforcer leur calme, leur confiance et leur sentiment de sécurité intérieure. * retrouver un équilibre émotionnel et se reconnecter à elles-mêmes après la naissance. * mieux faire face à la charge mentale et aux changements liés à la maternité. J’adapte chaque séance au rythme, à l’histoire et aux besoins de chaque femme. Je reçois : * au cabinet de Muzillac le mercredi toute la journée et le jeudi après-midi. * à Maison Flow, sur demande, selon les disponibilités des espaces de consultation.